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Prix : CHF 30.70
Clarisse Gardet
Agir sur son état de concience pour retrouver l'harmonie intérieure


Format : 2 CD
Durée : 2h.
Editeur : Audiolib
Interprète : Clarisse Gardet
Référence : LL2506

LIVRE AUDIO CD

Auto-hypnose – Sophrologie – Visualisation

Notre monde s’accélère et les sources de stress s’amplifient : multiples tâches à effectuer, obligations, nuisances sonores, informations à traiter : notre cerveau est sans cesse sollicité et stimulé. Il est essentiel d’apprendre à se protéger.
L’auto-hypnose, la sophrologie et la visualisation vont devenir les trois outils indispensables pour vous relaxer en toutes circonstances !
Grâce à une conscience stimulée :
* vous serez plus lucides et moins assujettis à vos émotions,
* vous saurez rapidement faire face aux pressions,
* vous intégrerez le positif à votre vie et renforcerez votre confiance en vous.

Séances guidées par l’auteure

Clarisse Gardet  à notre catalogue  au catalogue  e-readers.ch

 

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